くだま木もれびの家

ごはん　ぶり大根　ブロッコリーのゴマ和え　キャベツのみそ汁

今日は、旬のぶりを使いました。下処理をしっかりしたので、生臭くなく子ども達も喜んで食べていました。この時期のブリには、ＥＰＡやＤＨＡ、ビタミンＤなどが豊富に含まれています。